Schweibenalp/BE: Erkenntnis-Retreat

Ort: Schweibenalp, Bramisegg, 3855 Brienz
Datum & Uhrzeit: 2. November 11:30
bis: 4. November 15:00
Beitrag: 340 CHF, Ermässigter Preis SAT Teilnehmer 220 CHF

Im Retreat erhältst du, getragen durch ein Feld der Achtsamkeit, die Möglichkeit, deine äusseren Wahrnehmungen zurücktreten zu lassen, nach Innen zu schauen und deiner inneren Mitte näher zu kommen. Unser Alltag, der oft aus Hektik, Stress und Anstrengung besteht, kann zurücktreten.

Mittels geführter Gewahrseins-Meditationen richtet sich dein Fokus neu aus und kommt in sich selbst zur Ruhe. Der Selbst-Erkenntnisprozess, bei dem die eigene Bewusstheit sich selbst bewusst wird, lässt das Reich der Stille erlebbar werden. Das ist einer der wichtigsten Momente des Bewusstswerdens.

Das Erkenntnis-Retreat besteht aus Unterweisung und Anleitung. Das Umsetzen des Gelernten mündet in eine tiefgründige Praxis und Erfahrung. Du  bekommst Feedback und weitere Unterweisungen zu deinen Einsichten und Fragen. So entsteht ein lebendiges Lernen, das eingebettet in non-verbales direktes Zeigen des einen Bewusstseins stattfindet. Das setzt die jahrtausendalte Tradition des Satsanges fort. Im Satsang findet eine Begegnung statt, die dem Lernenden Wissen und direkte Einsicht in die Essenz des Lebens und des Bewusstseins vermittelt.

Achtsamkeitsschulung, Selbst-Reflektion, geführte Meditationen, Yoga-Nidra, Atemübungen und mehr werden zusätzlich durch diese Tage führen.

Menschen mit und ohne Vorkenntnisse sind willkommen.

Beitrag ist exklusive Unterkunft. Zimmerreservation Schweibenalp Tel. 033 952 20 00 oder info@schweibenalp.ch. Es gelten die ermässigten Individualgastpreise der Schweibenalp!